銀魚炒蛋材料:銀魚150g雞蛋6根小蔥1澱粉30g食用油3g香油3g料酒3g精鹽3g。
練習:
1.將雞蛋打在碗裏,攪拌均勻,加入精鹽備用;韭菜切段;
2.銀魚焯透,撈出瀝幹水分;
3.將油燒熱,放入攪拌好的雞蛋,翻炒至熟,放入蔥花和銀魚,加鹽和酒,將油勾芡,將香油倒出鍋。
雞絲銀魚湯
材料:幹銀魚50g雞胸肉200g雞蛋1姜1小澱粉適量醬油1茶匙高湯15茶匙料酒1茶匙精鹽1茶匙。
練習:
1.將幹銀魚浸泡後洗凈;雞胸肉去筋,洗凈切成細絲,用蛋清、澱粉、精鹽、醬油腌制;生姜洗凈,切成粉末;
2.將高湯、料酒、精鹽放入炒鍋,將銀魚煮熟,撈出瀝幹後放入砂鍋;
3.炒鍋加入高湯,放入雞絲,煮至雞肉變白,取出倒入砂鍋;
4.將鹽加入砂鍋中煮沸,撇去浮沫,撒上姜和胡椒。
炸銀魚材料:銀魚200g、脆漿粉100g、a .鹽1/4茶匙、雞精粉1/4茶匙、白胡椒粉1/4茶匙、b .鹽和胡椒粉1茶匙。
練習:
1.銀魚洗凈瀝幹,加入調味料A拌勻。
2.將脆漿粉與250㏄水混合,備用。
3.熱壹鍋油,油溫150℃左右,將1制作的銀魚逐壹蘸上脆漿粉,然後放入油鍋炸至金黃色,瀝幹油後裝盤,食用時蘸上椒鹽粉。
麻辣銀魚幹材料:銀魚幹、炒花生、蒜、醋、糖、醬油。
練習:
1.將銀魚放入鍋中炸熟,撈出瀝幹水分。
2.再熱壹個油鍋,把鍋裏的辣椒炒壹下。
3.加入蒜片炒香。
4.加入幹辣椒炒香。
5.翻炒均勻。
6.倒入醬油、醋、糖,融化後關火,倒入炒好的銀魚幹和香噴噴的炒花生。