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全家都吃飽了,有哪些解燥滋補的食物?

今天煮了壹鍋黑豆熟地黃鴨湯。這個湯很適合這個季節,對聲音嘶啞,咽喉腫痛發炎,幹咳等都很好。黑豆、熟地黃還有保健、生津止渴、去濕除燥的功效。這個火鍋的鍋底我煮完可以直接喝。味道醇厚可口,鮮甜無比。還可以當火鍋吃,全家壹桌,寒冷的冬天壹頓飽飯。

大黑豆熟地黃全鴨湯壹份,大黑豆100克,熟地黃40克,生姜1片,淡鹽蠔油30mL,冷水1000mL。生產步驟1。準備原料。2.鍋中燒開水,然後將鵝肉切塊洗凈,焯水去血。用溫水洗凈表面的白色泡沫。4.將大黑豆洗凈,生姜切片,放入電壓力鍋的鍋中。5.加入適量冷水,不用擔心放鵝,將熟地黃大黑豆放入電壓力鍋,按下煲湯鍵。

6.大黑豆熟了,放入煮好的鵝肉。7.蓋上蓋子,按下雞鴨按鈕重新煮。8.煮好後打開電壓力鍋的鍋蓋,舀入2勺淡鹽攪拌均勻,就可以得到壹個提示:1。我這裏能買到的是生嫩鴨,很難買到老鴨。如果能買到大黑豆熟地老鴨湯就最好了,畢竟。

黃醬烤蝦1。在新鮮鴨蛋的黃色表面刷壹層料酒。將水燒開,蒸10分鐘。蒸至蛋黃底部出現小油泡後取出。冷卻後切碎備用。2.蝦仁去殼洗凈蝦線,然後加入料酒、鹽和少許糖腌制5分鐘。3.腌制好的蝦仁瀝幹,放入面糊中,使蝦仁裹上面糊。油溫三成熱時,放入蝦仁,開始煎。定型後自然漂浮,外面包裹的面糊顏色變成淡黃色,可以控油取出。4.鍋中留少許底油,開小火,倒入鹹蛋黃。當鹹蛋黃冒泡翻沙的時候,就可以倒入蝦了。這時候也可以關火翻炒,直到蝦被鹹蛋黃均勻包裹。