這道菜的關鍵食物和調味品有：雞大腿、蘿蔔、姜、圓蔥、叉燒醬、美味鮮醬油、老抽王、食鹽、米酒、豆油M梅說美食為分享給大家這道菜的做法：
第1步將雞翅剁塊，加姜、圓蔥、叉燒醬4湯勺、美味鮮醬油2湯勺、老抽王半湯勺、精鹽適量、米酒適當翻拌，腌漬三十分鐘。
第2步準備好的蘿蔔，大概有500克，看石鍋尺寸來定用量，蘿蔔多放壹些也不錯，味兒好贊呢。
第3步將腌漬好的雞肉放進石鍋。放進適當清水，清水用量不適合太多，石鍋耗費慢，而砂鍋菜其特性都是料汁濃厚，味香鮮美。大概工作壹碗半的清水。
第4步蓋上，大火燒開後，轉中小火燉三十分鐘就可以，最終加壹些香萊或者辣椒塊，裝飾設計菜式，味兒也不錯。M梅說美食為您解讀下營養成分；心靈雞湯中植物油脂比較多，較為生濕，而白蘿蔔中帶有介子油的成分。
能夠推動腸胃蠕動，促進消化，增加食欲，能夠改進積食肚脹、消化不好、胃納較差等癥，而且，雞肉和白蘿蔔壹葷壹素的組合不僅僅能夠協助填補人體營養，還能夠減輕心靈雞湯的油膩感。
心靈雞湯中植物油脂比較多，較為生濕，而白蘿蔔中帶有介子油的成分，能夠推動腸胃蠕動，促進消化，增加食欲，能夠改進積食肚脹、消化不好、胃納較差等癥，而且，雞肉和白蘿蔔壹葷壹素的組合不僅僅能夠協助填補人體營養，還能夠減輕心靈雞湯的油膩感。
M梅說美食為您解讀下食物禁忌；白蘿蔔煲雞湯中脂質和甘油三酯的占比比較高，有血脂高、高血壓病患少食；此外，白蘿蔔煲雞湯滋補養生功效極強，脾虛有濕及胃脘痛者禁吃。