蔬果：胡蘿蔔1根；芒果1小顆；橙子1顆；再來點甜橙汁打底。
將所有果樹放入榨汁機裏攪拌，攪拌成果泥狀態加入半杯水，或是冰塊。 胡蘿蔔如果用過濾榨汁機，單獨來和真是非常好喝，搭配橙子和芒果，味道更加豐富好喝。這個富含胡蘿蔔素的果蔬汁能有效的抗疲勞，真的再適合加班壹組不過了。顏值也是非常有活力。 （不加水加冰的果蔬汁味感不夠細膩絲滑）
牛油果青蘋果果汁
蔬果：牛油果1顆；青蘋果1顆；薄荷葉少許；黃瓜1/2根；蜂蜜適量 將所有果樹放入榨汁機裏攪拌，攪拌成果泥狀態加入半杯水，或是冰塊。 牛油果是近來頗受歡迎的食材，它的受寵不無道理，含多種維生素、豐富的脂肪酸和蛋白質。這款果汁作為代餐也非常合適。青蘋果和黃瓜有著補水和消腫消脂的功效。男女通吃！！老少皆宜！！！ （不加水加冰的果蔬汁味感不夠細膩絲滑）
草莓甜菜根活力汁
蔬果：香蕉1根；紅菜頭1小顆；生菜葉少許；草莓5顆；生姜1小塊 將所有果樹放入榨汁機裏攪拌，攪拌成果泥狀態加入半杯水，或是冰塊。 生姜在國外經常被用來作為果蔬汁的配搭。生姜入飲品裏，性熱，調節寒性食材，保護溫暖腸胃。紅菜頭也是難得的深色食物，提高身體抗氧化。還有少女殺手草莓。這款美味的果蔬汁推薦給美女們。越喝會越美麗。 （不加水加冰的果蔬汁味感不夠細膩絲滑）
每日運動量少，吃油膩油脂豐富的食物，導致腸胃消化不好，並且容易長胖。這時候，急需補充維生素。壹杯美味的果蔬汁及時讓我們和幹燥，缺少維生素說再見。
蔬果汁看似簡單，但搭配不好，不能調和食物的營養，不能中和食物口感。這3款搭配是非常精華的搭配選擇