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兒童春季咳嗽如何使用藥膳?

取杏仁12g,粳米50g。杏仁去皮,米飯熟到快熟時提前10分鐘加入杏仁,粥爛時加點糖調味。該藥膳適用於外感風寒引起的咳嗽、痰多、痰白、大便幹燥。

花雙任濤飲料

取金銀花10g、菊花10g、桃仁5g,加水浸泡半小時,再煮半小時,取汁加少許蜂蜜飲用。適用於外感風熱所致的咳痰黃痰、大便秘結、咽喉腫痛、咳嗽等癥。

麥冬蘆筍粥

取麥冬12g,天冬12g,粳米50g。麥冬、蘆筍加水煎煮30分鐘,取汁棄渣,粳米放入藥汁中煮粥。具有潤肺養陰的功效,適用於兒童幹咳、久咳。

豬肺羅漢果籽

取1羅漢果,白蘿蔔250g,豬肺50g。豬肺洗凈切成小塊,擠出泡沫備用。將羅布麻切成小塊,加入豬肺、羅漢果、水、姜、鹽和少許料酒,同煮。具有清肺潤腸、化痰功效。適用於痰多久咳、便秘、咽喉不暢的兒童。

川貝生梨燉冰糖

取1個梨,1克貝母粉,30克冰糖。將生梨去皮,挖出內芯,加入冰糖和川貝母粉,放入碗中蒸20分鐘,吃梨喝湯。具有祛痰、止咳、潤肺的功效,適用於久咳多痰的兒童。

沙參銀耳湯

取黑木耳10克,沙參10克,冰糖30克。銀耳用水浸泡半小時,沙參煮沸半小時,取汁去山楂。將泡好的銀耳和冰糖加入汁中,煮半小時。有潤肺養陰的功效。適用於小兒面火、手足心熱、幹咳、久咳。

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