1，藕粉
藕粉是幽門螺桿菌的“頭號克星”，有很好的養胃作用。蓮藕粉中含有的單寧，如果經常用水洗，可以有效刺激食欲，促進消化，消除幽門螺旋桿菌，培養健康的腸胃。
2、辣木籽
辣木籽對幽門螺桿菌有很好的抑制作用。辣木籽中所含的木質素能幫助巨噬細胞吞噬細菌的活力，並能殺菌、消炎、解毒、調理腸胃、養肝護肝、滋陰降火、潤腸通便。
3、丁香葉茶
茶葉中含有丁香油和丁基苯酚，具有抗菌作用，能抑制幽門螺桿菌的活性，阻止其繁殖，起到殺菌的作用，保護腸胃健康不受病菌侵害。
4、秋葵
秋葵中含有大量的果膠和粘液，對胃黏膜有壹定的保護作用。因此，適合肥胖、消化不良、胃潰瘍、胃炎的人多吃秋葵。
5、紫甘藍
發現紫甘藍中含有壹些抗生素成分，可以幫助減少胃中細菌的存在，在壹定程度上抑制幽門螺桿菌的生長，降低幽門螺桿菌誘發胃癌的風險。
6.桑葚幹
桑葚幹對抑制幽門很有效。桑葚幹中的花青素是壹種非常強大的抑菌劑，具有良好的抗菌、抗病毒、抗炎、增強機體體液免疫功能等藥理作用，能促進腸道蠕動和胃的消化吸收。
7、紫蒜
紫蒜中含有壹種叫“硫化丙烯”的大蒜素，具有明顯的抗菌消炎作用，殺菌能力可達青黴素的十分之壹。生紫蒜對胃裏的幽門螺旋桿菌有很好的殺滅作用。
8.山藥
山藥是我們日常生活中常見的食物。營養豐富，包括澱粉酶，可分解成蛋白質和碳水化合物。具有滋補身體的作用，有利於脾胃的消化吸收，特別適合胃病患者食用。