可以促進血液循環，還能預防感冒，緩解疲勞。
壹、現在有很多人都有泡腳的習慣，腳是我們的第二心臟，腳底有很多穴位，泡腳對促進身體健康有很大的幫助。泡腳能夠促進血液循環，相當於疏通身體的經絡，泡腳的過程中人的血液會加快，心率會變快，如果泡的時間太長，就容易增加心臟的負擔，老人應該格外註意，如果出現不舒服的感覺，應該立即停止泡腳，躺在床上休息壹下。那麽有孕婦和兒童適合用紫蘇葉泡腳嗎？
二、紫蘇葉壹種中藥材，它可以用來泡腳，還可以用來泡水喝，它是壹種溫性藥材，有驅寒的作用。孕婦和兒童也是可以用紫蘇葉來泡腳的，孕婦用紫蘇葉泡腳能夠促進新陳代謝，去除腿部的寒性，不僅還能夠疏通身體的經絡，而且對胎兒的發育有很大的幫助，還有安胎的作用。兒童也可以用紫蘇葉來泡腳，可以用來防止感冒以及其他疾病，用紫蘇葉來泡腳或者洗澡的話，還能夠減少吃藥打針的痛苦。但是兒童不能泡的時間太長，並且要控制好水溫，太熱的水會傷害到腳，而且會減少紫蘇葉的藥性，泡完腳之後直接上床睡覺。需要註意的是，泡腳的時間不能太久，每天需要把控好泡腳的時間，泡完腳之後可以適量的喝點溫開水，補充泡腳過程中流水的水分。
三、紫蘇葉不僅能夠用來泡腳，還可以直接食用，也可以泡茶後直接飲用，直接食用對孕婦和兒童也有非同壹般的好處。孕婦吃紫蘇葉可以緩解脹氣、水腫的癥狀，還能增加自身的抵抗力，多婦科疾病也有很大的幫助。兒童吃紫蘇葉能夠緩解感冒的癥狀，還能促進兒童的生長發育，有助於身心健康，