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生菜怎麽做好吃?什麽季節吃比較好?

先回答第壹個問題:

首先,炒生菜絲

材料:生菜2棵。

調料:色拉油適量,鹽4g,蒜半個。

炒生菜絲的方法;

1.生菜去皮,切成細絲;蒜末

2.鍋中加入適量油,油熱後加入蒜末,後加入生菜絲,翻炒2-3分鐘,加入少許鹽調味,繼續翻炒1-2分鐘。

第二,生菜炒香腸

材料:生菜2根,香腸2根。

調料:鹽少許,雞精適量,醬油1大勺,植物油適量,蒜1。

香腸炒生菜;

1.香腸入鍋蒸約10分鐘至熟。

2.生菜處理,去皮切片,蒸香腸過程中大蒜去皮切片。

將香腸切片

4.鍋裏加油,炒蒜片。

5.加入生菜和香腸壹起炒。

6.加入調料翻炒1-2分鐘。

第三,生菜絲

材料:生菜(300克)和瘦肉(200克)。

調料:油(適量)、生抽(適量)、胡椒粉(適量)、澱粉(適量)、鹽(適量)。

生菜絲的做法:

1,準備原料

2、生菜去皮切成粗絲,瘦肉切絲。

3.生菜和瘦肉分別用鹽和醬油、澱粉和胡椒粉腌制。

4、起油鍋,肉絲散開。

5、肉絲變色時擠出水分的生菜絲。

6.翻炒至生菜碎。

小貼士:肉絲用醬油腌制,生菜用鹽腌制後擠出水分,都是鹹的,不用放鹽。

其次,回答第二個問題:

春天或夏天。生菜生產周期:1-4月。萵苣起源於地中海沿岸,5世紀傳入中國。地上莖可食,果皮白綠色,肉質脆嫩,幼莖綠色,成熟後轉白綠色。主要食用嫩莖,可生吃、涼拌、油炸、曬幹或腌制,嫩葉也可食用。莖和葉含有萵苣,包括生菜(C11H14O4或C22H36O7)。味苦,有止痛作用。萵筍適應性強,春秋或冬季均可栽培,春季為主,夏季采收。?