適用的節氣和物理特性
也可用於調理脾肺虛弱、氣陰兩虛或燥邪傷肺的患者。適合大多數人在幹燥季節食用。
材料:川貝母9克,杏仁15克,白菜膽600克,豬肺800克,蜜棗兩個,瘦豬肉100克,生姜3片。
練習:
將幹白菜洗凈;將豬肺清洗幹凈(將與豬肺相連的喉嚨放在水龍頭上,邊倒水邊拍打豬肺,用力搓揉,將肺裏的汙水倒掉,搓幾下),然後將豬肺晾幹,切成幾塊,放入“白鍋”中用文火炒幹,再切成小塊;瘦肉洗凈,切成大塊。將所有材料壹起放入砂鍋中,加水約3000毫升(約12碗水)。先用武火煮沸,再小火煨兩小時左右,飲用時加適量鹽調味。這是3-4人份的。
幹蔬菜杏仁豬肺湯
白菜性幹味甘,善清熱除煩,生津止渴,清肺化痰,益胃;甜杏仁味甘、性平,善潤肺、止咳平喘、潤腸通便;柿子味甘、性平,善潤肺、止血、健脾;無花果味甘涼,善於清熱生津,健脾開胃;配以性味甘,善補肺止咳止血的豬肺,性味甘,鹹,微寒,善補腎養陰,養血潤燥,補中益氣的豬瘦肉。
適用的節氣和物理特性
味道鮮美,湯汁溫潤,具有很好的健脾益氣、養胃生津、潤肺止咳、滋陰潤燥的作用,適合大多數人食用。也可用於調理脾肺虛弱、氣陰兩虛或燥邪傷肺的患者。
材料:幹卷心菜150克,杏仁15克,柿子2個,無花果6個,豬肺1克,瘦豬肉250克。
練習:
先將豬肺清洗幹凈,切塊,放入白鍋中炒幹水,炒的時候撒點白酒,去除其腥味;瘦肉洗凈,切成厚片;柿子洗凈,各切成4塊;將幹白菜洗凈,切成小塊,用溫水浸泡2小時。然後與洗凈的無花果壹起放入砂鍋中,加入3000毫升水和少許白酒,用武火煮沸,再用文火煮2小時,用精鹽調味。