怎麽做才能有高顏值的白菜拌黃豆有清腸的功效？

輔料:鹽:2g香油:5g辣椒油:10g香醋:5g蠔油:5g將白菜心洗凈，瀝幹水分，用刀切成半厘米左右寬的細絲，放入拌菜盆中。辣椒切斜段，大蒜切丁。我的家鄉是北京市延慶區。我的家鄉有萬裏長城和龍慶峽。有很多旅遊區…朋友有時間可以去我的家鄉看看。好吧，我對卷心菜沙拉的敘述可以幫助妳。自從給家人做了涼拌白菜，2。將油燒熱，放入辣椒、蔥絲、姜絲、蒜瓣，翻炒出香味，再放入醬油、醋、糖、鹽調味。

3/在白菜絲(三葉白菜的量)中加入兩勺醬油、半勺鹽、半勺糖和蒜末，拌勻。切記千萬不要用力揉搓，簡單攪拌即可，否則用力過猛會大大降低大白菜的酥脆口感。(3)將大白菜切絲放入水中焯壹下，然後用冷水冷卻。用手擠出水分。將蒜末放入油鍋翻炒，倒入白菜絲中。熱燙蔬菜時，加鹽可以增加蔬菜的底味，加油可以提亮蔬菜的顏色，同時在蔬菜表面形成壹層油膜，防止營養成分的流失。把白菜心壹層壹層剝開，把白菜去掉，只留下葉子，切成細絲。

涼涼的白菜心成了冬天餐桌上的涼菜。雖然不能說是最好吃的，但是可以壹次吃完壹頓。接下來把我們家鄉的做法寫出來，希望對妳有所啟發。3.將海蜇絲和白菜絲放入盤中，加入鹽、味精、糖、醋、蒜泥、香油和香菜，拌勻。特點，清脆爽口，酸甜清香。涼拌白菜芯是壹道很簡單的涼菜，不要把這道菜搞復雜了。鮑曉這樣說是因為他在疫情期間買了太多的卷心菜，所以他也讓鮑曉買了壹棵卷心菜。