孕婦腿部水腫應該吃什麽？這三種食物是消除水腫的好幫手，瓜果類食物。可以吃壹些瓜、苦瓜、黃瓜等。冬瓜、苦瓜、黃瓜有清熱解毒、消腫的作用。吃壹些這樣的食物可以幫助孕婦的足部水腫，緩解足部水腫的情況。
水果。平時可以多吃水果，比如蘋果、香蕉、梨等，這些都是消除腿部水腫的好水果。多吃水果可以幫助孕婦補充維生素等營養物質，也有助於消化。對孕婦來說是很好的食物。特別是這些水果清熱降火，夏天也很好吃。孕婦腿部水腫應該吃什麽？這三種食物是消除水腫的好幫手，但是拉肚子的時候盡量不要吃這些水果，會讓腹瀉加重。吃香蕉要完全煮熟了再吃，吃不成熟的香蕉也會適得其反。
富含鈣的食物。還可以多補充壹些鈣的含量。孕婦在孕期可以多吃補鈣的食物，不僅對孕婦有益，對胎兒也有好處，所以胎兒更聰明，更靈活，也不會因為缺鈣或其他情況導致骨質疏松。孕婦不僅要吃壹些消腫的食物，還要吃壹些有營養的食物，讓寶寶更好的吸收營養，更好的成長。壹般來說，孕婦都會有水腫。這個時候，他們應該盡量少吃鹽，食物要清淡。因為孕婦吃鹽太多，會讓腳水腫更嚴重。盡量少吃辛辣油膩的食物。孕婦孕期容易孕吐。吃辛辣油膩的食物會讓孕吐更嚴重。