材料:五花肉(500克)和幾個蘑菇。
配料:小米椒、花椒、青椒、蔥、蒜、姜、蔥。
調料:料酒、植物油、鹽、豆瓣醬、醬油、雞精、糖。
第壹步:
首先我們準備500克五花肉,然後將五花肉去皮,用刀切成均勻的薄片。拿幾個蘑菇,跟著去切片。用斜刀把幾個小米椒切成段,三條線椒切成段,半個洋蔥切成絲。準備幾片蒜,壹片姜切絲,壹片蔥切成蔥花。吃完後,把這些放在盤子裏備用。
第二步:
鍋中燒開水,加入5克料酒去腥,底部加少許鹽。把肉片放在鍋裏先煮。入鍋後快速攪拌,使肉片受熱均勻。在逐漸加熱的過程中,五花肉會析出大量的血水,所以水燒開後,用勺子將鍋水面的浮沫去掉。焯2分鐘左右,肉片變白後倒掉,清水沖洗幹凈,然後控水備用。
第三步:
鍋裏燒開水,底部加鹽。然後我們加入壹點植物油,防止蘑菇在熱燙過程中營養成分的流失。水燒開後,將香菇倒入鍋中,快速焯水30秒左右。蘑菇不要燙太久,以免失去鮮味。當觀察到蘑菇變軟,表面略呈半透明狀時,倒出用冷水沖洗幾次,然後控水備用。
第四步:
鍋裏燒油潤鍋,然後倒出熱油,加入冷油。熱鍋和涼油可以有效防止炸肉時粘鍋。我們把切好的肉片倒進鍋裏,先把肉裏的肥肉炒熟。肉片炒好後,加入5g豆瓣醬,炒豆瓣醬紅油,加入2g醬油提色,再加入姜、蒜等小料炒色均勻,炒出小料的香味。
第五步:
將青椒炒至斷絲,倒入控水香菇快速翻炒均勻。加入2克鹽,1克雞精,少許糖提鮮,5克料酒去腥,翻炒融化調料可以讓食材更好吃。撒壹點白芝麻,淋壹點亮油提亮顏色,快速翻炒均勻。最後倒入洋蔥絲翻炒幾下。洋蔥切掉後,這盤香菇小炒肉就可以出鍋了。