豇豆做法大全豇豆燉土豆
配料:豇豆、五花肉、土豆、花椒、八角、桂皮、幹辣椒、蔥、姜。
練習:
1.土豆去皮切塊,豇豆去頭尾,去老筋,用手掰成段,五花肉切成小塊;
2.將花椒、八角、桂皮放入茶包中,幹辣椒切段,蒜切段,蔥切段;
3.鍋裏加少許油,燒熱,放入土豆塊;
4.小火煎至薯塊微黃,有些透明,撈出待用;
5、另起鍋,加入少許油,油熱後放入蒜片和幹辣椒片;
6.小火出香味後,放入五花肉;
7.翻炒至五花肉變色,倒入四季豆;
8.翻炒1分鐘,倒入炒好的土豆;
9.加入幹辣椒和少許鹽,加入料酒和醬油;
10.翻炒後,加入茶包和小蔥,加入清水,直到水位達到配料的2/3。大火燒開後,轉小火,蓋上鍋蓋,燉20分鐘。
肉末豇豆
配料:豇豆、豬肉餡、蒜、醬油、鹽、雞精。
練習:
1.在豬肉餡碗裏加入1 g鹽、1小勺澱粉、少許雞精、4~5滴醬油,再加入少許水攪拌腌制均勻。
2.豇豆洗凈切丁,大蒜切碎。
3、鍋裏放壹點油,燒熱,放入大蒜翻炒,倒入肉末翻炒,變成乳白色時出鍋。
4.將油和豇豆放入鍋中翻炒至呈翠綠色。加入適量鹽翻炒,倒入炒好的肉末,快速翻炒均勻,然後出鍋。
花生醬拌豇豆
配料:豇豆、花生醬、大蒜、醋、鹽、醬油。
練習:
1.豇豆洗凈,放入熱水壺中,抄水壹次,然後用溫水浸泡5分鐘。
2.大蒜搗碎後,加入鹽、醬油和醋拌勻。
3.將豇豆切成小條。
4.將事先準備好的大蒜倒入豇豆中。
5.最後加入花生醬,攪拌均勻。