龍眼是我國南方的壹種熱帶水果，盛產於兩廣。北方人多稱桂圓為“龍眼”。這種水果營養豐富。鮮桂圓味道不錯，幹桂圓壹般都是在湯裏或者糖水裏煮。
熱帶水果是生長在熱帶地區的水果。海南地處熱帶，島上出產多種熱帶水果，其中壹些是大多數人從未見過的異國水果。人們來到海南，除了欣賞海島風光，吃各種海鮮，吃各種熱帶水果也是壹個重要的旅遊項目。酸棗是雲南特有的熱帶水果，被做成酸棗糕。晚熟芒果是四川攀枝花鹽邊縣特有的熱帶水果，具有晚熟的特點。
龍眼產地
龍眼是壹種熱帶水果，原產於中國南方。目前廣泛分布於海南、廣東、福建、臺灣省、貴州、四川、廣西、雲南等省，東南亞很少栽培。
龍眼成熟季節和月份
壹般來說，龍眼是夏季水果，成熟時間多集中在七八月份。市場上龍眼每斤價格在13-20元不等。
龍眼形狀和外觀
龍眼果實小，全果球形，直徑1-2 cm，果皮黃褐色，表皮不光滑粗糙。
龍眼性味
中醫認為，桂圓性溫味甘，具有壯陽益氣、養心健脾、養血安神、潤膚美容等多種功效，可治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱、病後及產後虛弱等，但若食用過多桂圓，則會導致“桂圓眼病”的發作，食用過多桂圓的危害:
1，龍睛熱量高，吃多了容易胖。
2.桂圓吃多了會引起便秘、口幹等癥狀。
3、桂圓含糖量高，糖尿病患者最好不要吃。
4.正常女性如果多吃桂圓，會“襲上身”，導致臉上長包，嚴重影響月經。
龍眼的營養價值很高。但由於桂圓性溫，所以要適量食用。正常人每天只需要五片桂圓營養，不宜多吃。桂圓吃多了會上火，不容易消化，給腸胃造成負擔。
壹天吃桂圓的量要控制在4兩左右，每天最多不超過6兩。