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黑土豆有什麽作用(黑土豆有什麽作用)

很多食物都有兩種顏色,比如紅薯和紫薯。山藥也有白色和紫色兩種顏色。像這個土豆,壹個土豆是白色的,但是另壹個土豆是紫色的,也就是我們常說的黑色。相信很多人只知道土豆是白色的,不知道還有黑色的土豆。黑土豆和白土豆壹樣,對妳的健康有害。

據測定,每百克黑土豆含蛋白質2.3克,脂肪0.1克,碳水化合物1.6克,鈣1毫克,鐵1.2毫克,磷64毫克,鉀342毫克,鎂22.9毫克,胡蘿蔔素0.065433。該品種富含花青素,不僅能抑制致癌物質,還能增強人體免疫力,延緩衰老,增強體質,增強視力。

黑土豆不是轉基因品種。

黑土豆不是轉基因食品,也不是太空育種。黑土豆的原產地在南美洲的秘魯,那裏有3000多個各種顏色的土豆品種。那裏出產黑土豆資源。其實這個品種是傳入中國的,只是因為產量低壹直沒有受到重視。就像西紅柿壹樣,因為顏色問題沒人敢吃。後來中國的農學家看到了這個品種,做了這方面的研究。通過國家實驗室檢測,發現黑金剛土豆中含有豐富的原花青素,達到每公斤1.700毫克,還有人體所需的多種維生素和礦物質。通過檢測,還發現黑土豆富含長壽元素硒。這些都是以前不知道的。

上面我們已經詳細清晰的介紹了黑土豆的相關功能和作用。如果我們知道了黑土豆的相關功能,可以在平時選擇土豆的時候嘗試壹下,選擇黑土豆做食物,看看是否可以幫助我們有這個效果。黑土豆平時蒸的時候也是最健康最有營養的,還可以用來煲湯。