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茄子的烹飪方法

1,茄子炒肉

材料:1茄子,200克瘦豬肉,紅辣椒和青椒。輔料:油、鹽、嫩肉粉、澱粉、姜、蒜、醬油、料酒、糖、味精。

做法:茄子洗凈切絲。瘦肉切絲,用鹽、嫩肉粉、澱粉抓勻,腌制。炒鍋燒熱,放入茄子絲,翻炒至熟,即可食用。鍋裏放油,五成熱。加入腌制好的肉絲翻炒至變色。加入姜絲和蒜末炒香。加入醬油、料酒、青紅椒絲、炒茄子絲,翻炒,加入鹽、糖、味精,攪拌均勻。

2、蒜拌蒸番茄條

材料:兩根長茄子,蒜,小米椒,香菜,油,鹽,醋,糖,白胡椒粉,醬油,香油,熟白芝麻。

做法:將茄子表面用鹽洗凈,然後洗凈,切成長條。鍋中放冷水,將茄子隔水蒸約10-15分鐘。大蒜和小米椒切碎。取出蒸好的茄子,晾涼。鍋裏倒點油,下蒜和小米椒炒香,再加入糖、白胡椒粉和醬油,炒香。然後倒入蒸茄子盤中的蒸水,加鹽和少許老陳醋。湯多的話就開大火收汁,關火後倒壹點香油。把剁碎的香菜放在茄子上,把配料倒在茄子上,撒上煮熟的白芝麻。

3.涼拌茄子

材料:紫茄子2個,蔥姜蒜少許,1湯匙醬油,生抽少許,醋少許,味精少許,鹽,帶油的胡椒粉(可選),油和糖。

做法:茄子入鍋蒸熟,冷卻後用手撕成條狀。大蒜搗碎,放在茄子上,加少許鹽,壹勺醬油,幾滴生抽,半勺糖,少許味精。將胡椒和醋倒入油中半勺,制成調味汁。將調好的醬料澆在茄子條上,撒上蔥花。也可以在茄子上撒上幹辣椒絲和蔥絲,再淋上壹點燒開的油,會更香。