今天，我們就從鄰國日本來做壹個比較。日本人對吃飯是很執著的，就是不管在餐廳吃飯還是在家裏吃飯，飯菜和餐具的擺放都不能馬虎和整齊，會讓人感覺很舒服，飯菜也是人人都有壹份的那種。
而我們中國的家庭不太註重餐桌，也不強調餐桌的擺放，只要菜好吃就行。至於搭配，只要食材不沖突，壹人壹碗筷子，但都在同壹個盤子裏，跟日本沒法比。再來看看日本人的壹日三餐，簡直精致。難怪他們都很長壽。
日本家庭的早餐
日本人早上吃很多東西。泡菜、面包、水果是最基本的東西，尤其是泡菜。他們國家的泡菜和中國的泡菜不壹樣。人家的泡菜是用特殊調料泡水的，是原味的，不是我們腌制的那種，所以贏了，健康。這可能是它們長壽的秘訣之壹。
日本家庭的午餐
午餐有壽司，海魚，泡菜，濃濃的燒賣，水果，還有最不可或缺的味噌湯，是日式的？國湯？可以直接喝，也可以泡飯喝。成分豐富，營養豐富，味道鮮美，也很健康。
日本家庭的晚餐
晚餐日本人壹般吃冷面，就是煮雞蛋加壹些蔬菜，再加上冷面，清淡無油，看起來很素，脂肪超低。
看了他們的壹日三餐，我可以毫不誇張的說，他們都是用眼睛吃飯的，太精致了。每頓飯都這麽講究，難怪他們活得長。