材料
佐料
鯽魚1
佐料
水蘿蔔
壹半
調味品
鹽
3克
雞肉粉
1勺子
青蔥
5克
精力
5克
麻油
適量的
鯽魚湯的做法
1.在市場上買新鮮的鯽魚。買的時候可以讓店家去秤挖腮,做個初步加工。回來後用清水洗凈,用廚房紙巾擦幹。
2.甜蘿蔔去皮洗凈,切成細絲,姜切成大塊或拍松,蔥切成大塊。
3.刷鍋,燒熱,倒入香油。油溫五成熱時,將鯽魚沿炒鍋邊緣放入,小火煎至兩面金黃,撈出備用。
4.刷鍋,倒入植物油,油溫六成熱時,放入姜片炒香,然後放入炸好的鯽魚,料酒,倒入足夠的開水,然後將炒鍋裏的食材轉移到砂鍋裏,放入兩片蔥白,大火煮。
5.30分鐘後,打開蓋子,妳會發現鯽魚湯已經是漂亮的乳白色了。此時倒入“甜水蘿蔔”絲,繼續中火煮15分鐘。
6.加入適量的鹽和雞粉,也可以加入少許胡椒粉調味。出鍋揉壹揉。
烹飪訣竅
1.魚必須先炸。炸魚的時候,我們選擇香油,也就是麻油。芝麻有消炎潤腸的作用,用它煎魚的好處妳就知道了。有些酒店在做魚湯的時候會加入適量的豬板油,這樣湯會變白的更快,但是個人覺得豬板油太不健康了,完全沒有必要在家裏做。
2.煎魚的時候,鍋壹定要加熱再放油。炒的時候要慢慢炒。壹定要把魚煎透,這樣湯會更奶,魚也不會被煮。如果怕煎好的魚粘鍋,可以先用姜片擦鍋底,再加香油。
3.放入砂鍋的水必須是開水。如果加冷水,很難煮出乳白色的湯。
4.當妳開始做飯時,妳必須在大火上煮至少20分鐘。盡可能開足馬力。
5.壹定要在湯呈乳白色後加入蘿蔔絲和調味料。