胡蘿蔔含有分解維生素C的酶,而櫻桃恰恰含有大量的維生素C,如果同時食用,櫻桃中的維生素會被破壞,胡蘿蔔的營養價值也會降低。這種情況下,這兩種食物都不能充分發揮作用,實在是得不償失。
櫻桃不能和黃瓜壹起吃。
黃瓜和胡蘿蔔原理壹樣。如果同時吃櫻桃和黃瓜,櫻桃中的維生素會被破壞,黃瓜的營養價值也會降低。
櫻桃不能和動物肝臟壹起吃
動物內臟含有大量的鐵、銅等礦物質離子。雖然櫻桃也含有這些離子,但含量不是很大,櫻桃的鐵離子和銅離子都是穩定的化合物。與動物內臟中的銅鐵離子不同,內臟中的銅鐵離子很容易將櫻桃中的維生素C氧化成脫氫維生素C,所以這種櫻桃並不是富含維生素C的櫻桃,從而失去了原有的價值。所以兩者不宜同時食用。
櫻桃不能和草莓壹起吃。
從營養學的角度來說,草莓、櫻桃等紅色果蔬富含維生素C等元素,具有抗衰老、美容的功效。其實草莓和櫻桃也不應該多吃。食用過量容易上火,尤其是陰虛火旺者應少吃,更不用說壹起吃。兩種水果壹起吃,會加重上火癥狀。
技巧
櫻桃是否可以和某些食物壹起吃,單獨吃櫻桃是有壹定禁忌的。因為櫻桃性溫,吃多了容易上火。癥狀是牙痛,大便幹燥,眼睛發紅,流鼻血嚴重。註意不要壹次吃太多,尤其是孕婦。壹定不要貪吃,要少量多次吃。此外,很少有人對食物過敏,壹顆櫻桃會導致胃痙攣和疼痛。