1.紅茶:發酵過程中刺激性物質減少，有養胃的作用，如保護胃黏膜，緩解胃部炎癥，還能促進脂肪代謝，提高機體免疫力，但第壹泡不宜飲用。
2.桂花茶:具有散寒暖胃、滋補保肝等功效。適用於胃寒或胃部不適的患者，作用溫和。
3.陳皮茶:具有健脾養胃、祛濕、止咳化痰等功效。適用於脾胃虛弱、久咳多痰的患者，可促進食物消化，減輕肝臟負擔。
多種茶可以養胃護肝:
1.紅茶:發酵過程中刺激性物質減少，有養胃的作用，如保護胃黏膜，緩解胃部炎癥，還能促進脂肪代謝，提高機體免疫力，但第壹泡不宜飲用。
2.桂花茶:具有散寒暖胃、滋補保肝等功效。適用於胃寒或胃部不適的患者，作用溫和。
3.陳皮茶:具有健脾養胃、祛濕、止咳化痰等功效。適用於脾胃虛弱、久咳多痰的患者，可促進食物消化，減輕肝臟負擔。
養肝養胃，常見的茶有:
1.黃芪茶:具有補氣、補中、和脾胃的作用，對肝胃虛弱、食欲不佳的人有很好的療效。
2.枸杞茶:具有滋陰補腎、明目益智、養肝明目等功效。長期飲用可以改善肝功能，對肝損傷和肝功能下降有很好的維護作用。
3.菊花茶:具有清肝明目、降火解毒、燥濕化痰的功效，適用於肝陽上亢、口幹咽燥、肝火旺盛的人群。
4.玫瑰花茶:具有疏肝解郁、活血化瘀、潤腸通便的功效，適用於長期肝病患者和容易心情不好的人。
5.綠茶:綠茶具有清熱解毒、消食化積、消除疲勞、利尿消腫的作用，有助於調節肝胃功能，適用於肥胖、胃病、肝病人群。
註意:在選擇茶葉時，要根據自己的身體狀況和體質選擇適合自己的茶葉，不能喝太多的茶。如果妳感到不適，停止飲酒並咨詢妳的醫生。