壹、牛油果怎麽吃很多家長會在寶寶4~6個月的時候選擇添加輔食。這個時候給寶寶適量的牛油果是非常有利於身體健康的，因為寶寶年齡較小，腸胃發育還不完善，牛油果中的油脂含量比較高，不利於消化，所以最好適量食用，以免給腸胃造成負擔。給寶寶吃牛油果的時候，可以根據寶寶的身體狀況來選擇。可以選擇將牛油果加熱，也可以直接常溫食用。
第二，適量食用。因為牛油果用勺子刮的時候已經是糊狀了，不需要其他處理。直接給寶寶吃，不會影響寶寶的腸胃。但是在給寶寶吃牛油果的時候，可以根據寶寶的消化情況來調整牛油果的食用量。給寶寶吃牛油果的時候，壹定要優先選擇新鮮的牛油果。如果牛油果放置太久，就會氧化變黃。這個時候盡量不要給寶寶吃。
三、制作方法牛油果的營養價值雖然很高，但也不能給寶寶吃太多，不利於寶寶的消化吸收。制作鱷梨的方法有很多種。可以選擇把牛油果和蘋果壹起蒸，然後用烹飪棒搗碎，給寶寶使用。營養成分非常豐富，有利於寶寶的生長發育。因為牛油果味道很淡，很多寶寶都喜歡，可以直接吃。當然，牛油果也非常適合寶寶和其他水果搭配使用。