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請教手搟面的保存方法

可以將手搟面裝入保鮮袋或保鮮盒內,封密嚴實,放入冰箱內冷凍,隨吃隨取,盡早食用完。另外煮手搟面的水要多,水開後再下面條。

手搟面煮制以後會漲發,所以搟面不能太厚,否則成品會更厚,切面的時候可以根據各人喜好確定面的寬窄。

擴展資料:

好面條應有以下4個標準:  

1、面裏摻雜糧。

加入少量大豆粉的雜豆面,不僅蛋白質含量更高,面條彈性也更好;蕎麥面的營養高於精白面粉,還含有蘆丁等保健成分;玉米面除含有蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素外,還含有核黃素、維生素等營養物質。 

2、煮面條少過水。

煮面時,大量的可溶性營養素會溶入湯中,如鉀、B族維生素等。為了讓熱面條盡快冷卻,還有人再把面條放到冷水裏沖,加重了營養素的損失。 面湯雖營養素較多,但含鹽量也高,應少喝。此外,炒面會破壞維生素;燜面營養損失較小,但不能反復燜。 

3、調料多用芝麻醬。

芝麻醬營養豐富,1大勺(約25克)芝麻醬中所含的鈣可達200毫克左右,此外還含有豐富的鉀、鎂、鐵、鋅等礦物質,以及大量的維生素E、維生素B1、蛋白質和單不飽和脂肪酸等,但由於油脂偏多,用量最好不要太大。

4、菜碼要豐富。

建議吃面時,有意識地增加菜碼品種和數量,壹碗面的蔬菜量最好達到200克以上,至少包括3類。

百度百科-手搟面

人民網-據說這是中國最好吃的10種面 好面條有4個標準