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最簡單的南瓜派怎麽做?

材料:糯米粉100克玉米粉50克南瓜100克。

輔料:紅豆沙150g白芝麻80g黃油10g白糖20g。

步驟

1.南瓜去皮洗凈,切成小塊,放入碗中,放入微波爐五分鐘(蒸鍋蒸也是壹樣)。

玻璃碗沒蓋,可以失水,不然蒸出來的南瓜水分太多。取出蒸熟的南瓜。

趁熱,壓成泥狀,加入黃油和糖攪拌溶解。

2.加入過篩的糯米粉和玉米澱粉,揉成光滑的面團,待用。南瓜產生大量的水分,

揉面時不需要加水,要根據水分含量加入相應的糯米粉,面團不要太幹。

盡量濕軟,不然豆沙餡的時候會裂開。

3、將紅豆沙搗成小球備用;面團冷卻後,取壹小團南瓜糯米粉。

揉成團,再揉成圓窩,放入豆沙餡,像餃子壹樣收緊口,再揉成團;

將球形餅壓碎,兩面抹上白芝麻,用手壓白芝麻。

這樣炒的時候芝麻就不容易掉了。

4.所有面團做成蛋糕坯備用。此時電餅鐺預熱。

5.預熱好的電餅鐺下盤少刷點玉米油,然後把南瓜餅坯壹個壹個翻入盤中。

兩面均勻塗油,蓋上上蓋,啟動功能鍵中的蔥油餅鍵。

6.三分鐘後,南瓜派煎好了。它來自黃澄澄。太美了。是壹種少油少食的健康食品。

7.用電餅鐺炸的南瓜很糯,很軟,很好吃,比炸的健康多了。

真的很適合當早餐,再配上壹杯牛奶,絕對是營養早餐。

烹飪訣竅

1,做南瓜派或者紅薯派,壹定要熱壓成泥,趁熱加糖和黃油。

這個可以完全溶解。

2.就是在原料中加入粉狀石灰,使成品呈現鮮艷的顏色。

3.炒的時候壹定要控制好溫度。用電餅鐺煎的時候,蔥油攤上小火最合適。

三分鐘的時間足夠讓蛋糕內外完全熟了。