練習1:
1.將豇豆兩頭掐掉,切成長段,洗凈控幹;
2.鍋裏放油,加熱至八成熱。放入豇豆,炒3分鐘至豇豆表面起皺收縮,取出瀝幹油。
3.鍋裏留底油,蒜末肉末翻炒。註意先把蒜末和肉末放入油中,再用鍋鏟翻炒肉末。如果妳先點火,肉壹放進鍋裏就會緊密地團結成塊。翻炒至肉末表面酥脆,加入料酒後盛出;
4.鍋裏放油,油熱後倒入炒好的豆角,小火煸炒,然後把肉末蒜末倒入鍋裏,撒上幹辣椒(幹辣椒可以提前單獨用油煸炒,切記火不要大),加鹽和雞精,出鍋前淋點醬油,即可出鍋。
練習2:
1.將鮮嫩的豆角洗凈,斷筋,掰成4~5cm長,蔥切段,姜切絲。
2.做壹個油盤。當油達到七成熱時,將油鍋放在豆子下面,用中火煎。幹透起泡後,開大火,大火煎15秒,把多余的油逼出,取出。
3.另起鍋,放入底油,然後將花椒和幹辣椒倒入鍋中,翻炒至香,放入蔥段翻炒,放入豆角翻炒壹分鐘,放入適量鹽和味精,起鍋裝盤。
練習3:
烹飪材料
配料:豆角、幹辣椒、胡蘿蔔、姜、青椒。
調料:油4湯匙、鹽1/3湯匙、雞粉1/2湯匙、海天海鮮醬油2湯匙。
妳以為現在炒豆角很容易嗎?以後可以試著自己做。畢竟出去吃飯不僅貴而且不健康。如果自己在家做,可以根據自己的口味調味。做出來的菜,壹定會是自己喜歡的,即使第壹次做的不好,因為熟能生巧。