裙帶菜1補血功能與功效
補血，增強人體造血功能是植被最重要的功能，因為紫背天葵富含微量元素鐵和胡蘿蔔素。這些物質被人體吸收後能加速人體內血紅蛋白的合成，並能促進紅細胞的再生。同時它們還能增強人體造血功能，經常食用能起到特別好的補血作用。
2、清腸解毒
裙帶菜是壹種野生蔬菜，性微寒。它還含有大量的纖維素來清理腸道中的有毒環節。腸道燥熱，能軟化大便，能使腸道變成停滯的毒素，隨身體的憂慮排出體外。經常食用裙帶菜，可以起到清腸排毒、潤腸通便的作用。
3、預防壞血病
對人體有益的微量元素很多，尤其是抗賄賂，血栓含量高。這種物質能被人體迅速吸收，可以提高人體的抗病能力，預防壞血病。此外，它還具有明顯的止血作用。人們在有外傷出血時，搗碎後敷在傷口上，可以盡快止血。
紫甘藍誰都不能吃，但也不是人人都適合吃。生活中患有肝病或肝功能不全的人不能吃紫甘藍。吃了紫甘藍後，毒素會在肝臟堆積，容易導致肝炎和肝硬化。另外，有高血壓的人不適合吃這種蔬菜，否則會使血壓進壹步升高，使人因高血壓而感到不適。
以上為大家介紹了紫甘藍的作用和功效，也讓大家知道了哪些人不能吃紫甘藍。以後大家在吃紫甘藍的時候可以多加註意，可以避免吃了紫甘藍之後對身體產生不良反應。