1，身體免疫力差
如果生活中扁桃體經常發炎，和我們身體素質差，抵抗力差有很大關系。壹天內侵入人體的病原微生物相當多，其中70%是病毒感染，如鼻病毒、冠狀病毒、腺病毒、流感病毒、副流感病毒、腸道病毒等。所以，如果身體免疫力低，自然容易被感染，引起扁桃體發炎。
2、不註意口腔衛生習慣
扁桃體經常發炎，是因為扁桃體隱窩裏藏著大量的食物殘渣和細菌。當扁桃體隱窩的濕度和溫度達到壹定條件時，就會引起扁桃體發炎。所以在生活中壹定要註意口腔衛生問題，每天早晚刷牙，飯後用水漱口，避免食物殘留在嘴裏。
3.細菌侵入扁桃體。
扁桃體是呼吸道的第壹道防禦器官，可以過濾致病菌，防止呼吸道和食道被病菌入侵。如果病菌入侵，就會增殖腫脹，導致扁桃體經常發炎。
4.耐藥性強
經常扁桃體炎也可能與身體經常使用抗生素有關。有些孩子從小身體素質差，經常服用壹些抗生素或註射抗生素來幫助抵抗病菌的入侵，使身體逐漸形成壹定程度的耐藥性，從而導致扁桃體炎頻繁發作。
5.環境因素
扁桃體炎是怎麽引起的？病人工作生活環境差，長期接觸很多病菌。這樣長期接觸的是溶血性鏈球菌、葡萄球菌、肺炎雙球菌等。，容易頻繁誘發扁桃體炎。
註意:生活中壹定要註意環境和氣候的變化，降溫的時候加衣服，千萬不要讓自己的身體著涼。最好不要挑食，不要經常炒菜，這樣對妳的扁桃體不好。