補腎的茶：
1、紅茶
適用於陽痿並有精神萎靡不振、乏力、四肢不溫的人。
2、鮮奶玉露
溫補肺腎，助陽納氣。用於解決虛弱勞損、喘咳、陽痿、遺精。
3、人參茶
有壯陽補元，強腎益氣的作用。
喝茶的註意事項：
1、不要飲燙茶
太燙的茶水對人的咽喉，食道和胃刺激較強。如果長期飲用太燙的茶水，可能引起這些器官的病變。另據國外研究顯示，經常飲溫度超過62oC茶者，胃壁較容易受損，易出現胃病的情況，飲茶的溫度宜在56度以下。
2、沖泡時間太久
沖泡時間過長，茶葉中的茶多酚，類脂，芳香物質等可以自動氧化，不僅茶湯色暗，味差，香低，失去品嘗價值；而且由於茶葉中的維生素C，維生素P，氨基酸等因氧化而減少，使茶湯營養價值大大降低。
擴展資料：
喝茶禁忌多，這些須也註意
壹忌、空腹飲茶 空腹飲茶，茶性入肺腑，會冷脾胃，等於“引狼入室”，我國自古就有“不飲空心茶”之說。
二忌、飲燙茶 太燙的茶水對人的咽喉，食道和胃刺激較強。如果長期飲用太燙的茶水，可能引起這些器官的病變。另據國外研究顯示，經常飲溫度超過62oC茶者，胃壁較容易受損，易出現胃病的病癥。飲茶的溫度宜在56oC以下。
三忌、飲冷茶 溫茶，熱茶能使人神思爽暢，耳聰目明;冷茶對身體則有滯寒，聚痰的副作用。
四忌、濃茶 濃茶含咖啡因，茶堿多，刺激強，易引起頭痛，失眠。
人民網-男人補腎多吃6種肉喝5類茶