和面時,壹定要在面粉中加入壹勺鹽,這樣可以增加面團的延展性。包好的餃子皮不容易破。加入溫水和面,邊和面邊加水,最後揉成光滑的面團,醒發10天20分鐘。餃子永遠不會破,全家人都喜歡吃。茴香富含維生素B1、B2、C、PP、胡蘿蔔素、纖維素等營養成分。有特殊的刺激性氣味,能刺激胃腸道的神經和血管,所以也有健胃理氣的功效。鍋裏放大半鍋清水,加壹點鹽,防止餃子粘在壹起。水燒開後,將餃子壹個個放入鍋中,蓋上鍋蓋,開鍋後倒些涼水。
因為含有茴香油,可以促進胃腸道的消化,多吃茴香有好處。茴香有很多吃法。可以做涼拌,餃子餡,包子餡。平時我家吃茴香,做成餃子餡,方便快捷。加入調料:蔥姜蒜碎1份,熟食用油4湯匙,醬油2湯匙,胡椒粉3克,食用鹽3克,雞精2克,料酒2湯匙,香油5湯匙,五香粉3克,拌勻。然後放壹個雞蛋。放雞蛋的目的是讓肉餡更有凝聚力。