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自己熬的山楂醬能保存幾天

常溫壹周左右

本文用到的食材有:山楂番茄醬

番茄醬的是壹種富有特色的調味品,壹般不直接入口。它其中的番茄紅素對於壹些類型的癌有預防效果,對乳癌、肺癌、子宮內膜癌具有抑制作用,亦可對抗肺癌和結腸癌,還有利尿及抑制細菌生長的功效,是優良的抗氧化劑,能清除人體內的自由基,抗癌效果是β-胡蘿蔔素的2倍。而且番茄醬的中的營養成分比番茄更容易讓人吸收呢。

難度:切墩(初級);時間:30~60分鐘;

主料:新鮮山楂500g;白糖100g;檸檬汁5g;水1000g;

自制山楂醬的做法步驟

1.山楂清洗幹凈。

2.去掉裏面的籽,切成小塊。

3.白糖或者冰糖都可以。

4.切好小塊的山楂,放入料理機打碎。

5.把打碎的山楂倒入鍋中加入水,白糖和檸檬汁,小火煮至四十分鐘即可。要不停的攪拌,以免糊鍋。

6.醬做好之後裝進提前消毒好的玻璃瓶中。玻璃瓶提前用熱水燙壹下,在晾幹即可。

7.美味的山楂醬。

8.放入冰箱冷藏,可以存放壹周左右時間。

小貼士

註意事項,熬制的時候壹定要小火,守著鍋,攪拌,以免糊鍋。當然用面包機或者電飯鍋都可以做。

糖可以用白糖或者冰糖都可以。

檸檬汁或者放幾滴白醋都可以。

山楂的營養價值

山楂含有的熱量高,並含有大量的胡蘿蔔素、鈣質、碳水化合物、山楂酸、果膠等營養物質。

.山楂富含維生素,僅次於紅棗和獼猴桃,此外胡蘿蔔素和鈣的含量較高。

山楂葉中含有黃酮類化合物,為果實含量的20倍。

好吃又下飯的山楂醬就這樣做好了,但是妳還要驕傲的告訴家人:這道山楂醬還具備促進食欲、抑制癌癥和抗衰老的神奇功效哦,是不是真的很神奇?真是壹道好吃美味又健康的居家美食啊