廣東人喜歡粥,認為它是壹種有益於胃的健康食品。以前有壹種用刀熬粥,就是用刀把大米碾碎,然後煮成清粥。這樣煮出來的粥比較粘稠,適合兒童和患者食用。然而,這種吃法已經成為歷史。反而米沙粥在壹定程度上取代了傳統的。
材料
8生蠔幹,400g排骨,1皮蛋,少許花生油,鹽,胡椒粉,陳皮,大米。
工作方法
1.先將大米洗凈,加入少許花生油,將皮蛋與大米壹起磨碎,煮開水或豬骨湯,加入大米和皮蛋的混合物煮半小時;
2.然後將生蠔幹、排骨、陳皮煮1小時至米粒爛爛,最後加鹽、胡椒粉調味。
荷葉蠔油蒸飯
材料
12生蠔幹,300g長糯米,2片荷葉,200g豬肉,6個蘑菇,6個栗子,6個蛋黃,30g紅洋蔥,30g蝦米,250㏄水,3湯匙醬油,1湯匙蠔油,1湯匙米酒。
工作方法
1.荷葉用開水焯壹下,撈出,洗凈晾幹,切成6片備用。
2.將長糯米洗凈瀝幹後,放入內鍋加水250㏄,外鍋加水200㏄,煮至電鍋開關跳開,再燉5分鐘。
3.牡蠣幹洗凈浸泡;將蘑菇和栗子用水泡軟;蛋黃加入少許米酒後,放入預熱好的烤箱烘烤5分鐘左右;將豬肉切成塊,放在壹邊。
4.熱鍋倒入3湯匙油,放入紅蔥末炒香,再放入蝦米炒香。
5.將原鍋中的香菇、蠔幹、栗子、豬肉翻炒,然後加入所有調料翻炒至入味。最後加入300㏄水小火煨20分鐘左右,撈出待用,將鹵汁倒入第二種方法的長糯米中拌勻。
6.將步驟5腌制好的材料放在荷葉上,然後用長糯米和蛋黃包裹,放入蒸籠蒸30分鐘左右。