把蔥根和幾片姜放在蒸架上,把魚放在蔥根上,讓姜和蒜把魚身擡高,讓魚身不碰到蒸盤,既能防止魚片粘在蒸盤上,又能去除魚腥味,非常實用。魚蒸好後,去掉姜蒜,上桌會更美。將菜放入微波爐加熱10min。(蒸魚的第二招是註意蒸的時間。如果時間不夠,可以煮開後再蒸,但是蒸太久,肉質地會變老,不好吃。根據我的實踐經驗,重達兩公斤的魚放微波爐裏蒸10。)
如果要用不銹鋼蒸鍋蒸,壹定要等水燒開了才能把魚倒進去。如何能瞬間封住食材的原生態,讓肉質變得鮮嫩?取出蒸好的魚,用筷子夾出蔥和姜,移至盤中。和調味汁壹起上桌。教妳壹個蒜末醬的方法。蒜泥適合蒸魚和海鮮,也可以拌涼菜。大蒜可以提高海鮮的美味,具有很好的去腥實用效果。
蒜末醬的做法:蒜150g,姜30g,水200mL,耗油5湯匙,醬油2湯匙,發酵酒5湯匙,白糖少量,話梅3片。將羊肝洗凈,用蔥姜煸炒,用食用油煸炒,放入話梅,略炒,放入水中與各調料同煮。可以壹次多做壹些,放冰箱裏保存壹個星期。下次做飯可以馬上上桌,很方便。