首先，蜂蜜雞翅
蜜汁雞翅是老人和小孩都很喜歡的食物，尤其是它甜甜的味道，吃了很難忘記。先在雞翅表面斜切幾刀，再用叉子插壹些小孔，方便入味。雞翅用料酒、醬油、姜片腌制兩小時，鍋中熱油，將雞翅煎至兩面金黃。將腌制雞翅的調料直接倒入鍋中，雞翅加適量水。在鍋中加入兩勺蜂蜜，大火煮開後小火煨壹會兒，然後收汁。
第二，炒西蘭花
炒西蘭花營養豐富，味道清淡，適合減肥者多吃，也可以作為兒童的輔食。首先我們把西蘭花切成小花，在清水裏放壹勺鹽，把切好的西蘭花放進去泡10分鐘左右。鍋中燒開水，水開後放入西蘭花，三分鐘左右取出。鍋中熱油，放入蒜末炒香，倒入煮好的西蘭花快速翻炒，放入蠔油翻炒均勻。
第三，土豆燉牛肉
土豆燉牛肉絕對是過年過節餐桌上的壹道硬菜。先把牛肉洗幹凈，用冷水焯壹下，撈出放壹邊。鍋裏放入蔥、姜、蒜翻炒出香味。喜歡吃辣的可以多放點辣椒段，把剛煮好的牛肉在鍋裏翻炒幾下，加入生抽、老抽、料酒、八角。把土豆切成塊，放進鍋裏。妳可以加壹些西紅柿和洋蔥，味道會更好。待西紅柿軟爛後，在牛肉中加入開水，大火慢燉壹小時。如果怕麻煩，可以直接用高壓鍋，半小時就做好了。可以根據自己的口味加點鹽調味。