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寶寶可以吃幹貝嗎

 寶寶在六個月的時候,就可以在寶寶的飲食中添加壹些輔食了。幹貝是壹種營養價值比較高的食物,所以很多媽媽們會有這樣的疑問,寶寶可以吃幹貝嗎,如果是給寶寶吃的,那麽應該怎麽做呢?

 實際上,寶寶是可以吃幹貝的。幹貝裏面含有豐富的蛋白質、碳水化合物、多種維生素以及微量元素等,寶寶食用後可以增強寶寶的抵抗力以及免疫力,所以在寶寶可以添加輔食的時候,媽媽們可以適當的給寶寶吃壹些幹貝。

 媽媽們可以將幹貝以及瘦肉做成幹貝瘦肉粥給寶寶食用,不僅味道鮮美,而且營養價值豐富。

  需要準備的材料:

 大米60克、糯米50克、瘦豬肉、幹貝各適量,香油、食鹽、味精、生姜等各適量

  具體的做法:

 1、將準備好的大米、糯米洗凈後,放在清水中浸泡片刻;

 2、將瘦豬肉、幹貝洗凈後,切成合適大小的肉絲,用香油腌制壹會兒;

 3、將大米、糯米放在鍋中,加入適量的水大火煮開後,轉小火慢煮;

 4、放入瘦豬肉絲、幹貝絲,加入生姜、味精、食鹽調味即可。

  註意事項:

 1、瘦肉幹貝粥熬好後,最好放置幾分鐘之後再給寶寶吃,這樣對身體更加有益。

 2、如果是專門給2歲以下的寶寶食用的粥,那麽幹貝以及瘦肉壹定要剁碎了而不是切絲,這樣更加有利於寶寶消化、吸收。

 3、在煮粥的時候,記得用熱水煮粥,這樣不僅煮起來比較快,而且煮出來的粥還更加好吃。

 以上就是寶寶吃幹貝以及制作幹貝瘦肉粥的壹些註意事項,媽媽們壹定要牢記在心。媽媽們可以時常做壹做幹貝瘦肉粥,為寶寶換換口味。