發酵餃子含有酒精，對孩子身體不好。湯圓是純糯米做的，孩子不容易消化，容易積食。
酒釀飯團是用糯米做的。這種食物粘稠，不易消化吸收。發酵飯團吃多了會導致消化不良。壹些粘稠的食物粘在食道上會影響呼吸道的健康，也會導致孩子哭鬧的現象。所以，年齡小的孩子不能吃發酵飯團，三歲以上的孩子可以吃少量的發酵飯團。
雖然湯圓的營養價值比較高，但並不是所有人都適合吃湯圓。寶寶年齡小，咀嚼能力差，要慎重食用。因為寶寶的消化功能比較弱，所以三歲以下的寶寶不能吃糯米做的食物。發酵飯團含糖量高，不易消化，對孩子的腸胃健康也會有壹定的影響。吃了發酵飯團後，會引起消化不良或食物堆積。
三歲以下的孩子吃湯圓會影響呼吸健康。粘性食物壹旦粘到食道，會引起惡心嘔吐，還會導致孩子哭鬧或局部發炎感染。由於他的孩子在壹到兩歲時牙齒的咀嚼能力很差，無法咀嚼湯圓裏的堅果或花生。吃酒釀丸子，細碎的時候容易卡在喉嚨裏，對寶寶的健康有不利影響。
雖然湯圓的營養價值比較高，但是寶寶三歲以上壹定要少量食用這些食物，壹次可以給寶寶吃壹半。吃太多黏膩的食物，造成腸胃負擔，引起孩子消化不良。在孩子成長的過程中，要多吃時令蔬菜和富含維生素、纖維素的食物，可以促進腸胃蠕動，提供人體生長所需的營養。
發酵米酒湯圓