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嬰兒可以吃玉米面饅頭嗎?

如果寶寶添加了輔食,那麽可以吃玉米粉饅頭。壹定要小塊的餵。如果有必要,浸泡壹些牛奶,使其更容易消化。

我們來看看玉米面饅頭的做法:

準備配料

250克玉米粉

白面粉250克

250克開水

適量純牛奶

酵母5g

80克糖

生產方法

1:先將250克剛燒開的水倒入250克玉米粉中,邊加邊用筷子攪拌,直到沒有幹面粉為止。

倒入80克糖,攪拌至糖融化,以防糖冷卻。

2.冷卻到手溫後,加入5g酵母粉,攪拌至酵母融化。

倒入250克白面粉,攪拌至沒有幹面粉,

這時候純牛奶的量可以根據面粉的幹濕程度來決定,因為我用的是自己小麥磨的面粉和自己玉米磨的玉米粉,吸水性不是很強,所以只加了30克純牛奶,面團剛剛好,硬度適中。密封面團,讓它松弛大約十分鐘。

3.面團徹底揉平後,分成等份的小劑量,然後每劑揉成饅頭的形狀,放入蒸籠醒發。

4.喚醒體積明顯更大,

將水蒸15分鐘,再燉2分鐘,這樣就蒸出了軟糯香甜的玉米面饅頭。是不是超級簡單?當然制作時要註意以下三點。

生產要點

1:因為玉米粉屬於粗糧,如果沒有煮好,吃起來會很粗糙,刺痛妳的喉嚨,難以下咽。所以做玉米粉食品的時候,壹定不能錯過燙面這壹步!壹定要用剛燒開的水燙面條,這樣玉米粉饅頭吃起來會更軟。

2.添加酵母時,壹定要等燙過的玉米粉冷卻到手溫後再添加,這樣酵母發酵會更快。不要把酵母加得太燙,否則酵母會被燙死,無法發酵。

3.不建議把饅頭放在溫水鍋裏發酵,因為玉米的面筋不強,如果放在溫水鍋裏發酵,會導致表面有裂紋,所以蒸出來的饅頭表面粗糙,有裂紋,蓋上蓋子,室溫下發酵就好了。