中元節當天晚上可以出門。
中元節又稱鬼節、七月半、少數地區也叫亡人節。是古代節日三元之壹，正月十五上元節，慶賀正月元宵。七月十五中元節，祭祀先祖，十月十五下元節也是寒食節，紀念古代先賢每年七月十五的中元節，是我國主祭祀的傳統節日。
它與寒食節、清明合稱我國古代的三大鬼節，每年主要集中在在農歷的七月十五這天舉行祭祀活動，但時間並不是固定的，在我國的南方地區，人們也有在七月十四祭祀的傳統。也有壹些地方從七月初就開始祭祖的儀式，在夜裏將祖先接引回家中，然後壹日三頓茶飯的供奉直到七月結束。
中元節源自道教，後來佛教改為了現在俗稱的鬼節，源於目蓮救母的故事，有目蓮僧者，法力宏大，其母墮落餓鬼道中，食物入口，即化為烈焰，饑苦太甚，目蓮無法解救母厄，於是求教於佛，為說盂蘭盆經，教於七月十五日作盂蘭盆以救其母。
中元節的飲食習俗
1、吃鴨：農歷七月十五中元節這天，全國很多地方都會選擇吃鴨子。為什麽呢?原來“鴨”就是“壓”，取其諧音，吃鴨子是為了壓住鬼魂。東莞人壹般會吃蓮藕煲鴨。
2、吃瀨粉：在中元節那天，東莞有吃瀨粉的習俗，而且幾乎在整個東莞都通用。當然，不同片區，吃瀨粉的方法還是有所不同的。
3、吃粗茶淡飯：在山東的獨陵縣，中元節被當地人稱為掐嘴節，家家都有吃粗茶淡飯的習俗。
4、吃扁食：在江蘇省的東縣鄉，很多鄉民在中元節當天都會吃扁食(壹種以面粉和糖作成畚箕形的食品)。
5、吃餃餅：在浙江省臺州市的天臺，中元節他們會吃餃餅，壹種類似於春卷的食物。