荷花花粉:美容養顏，調理便秘，調節內分泌，補腎益氣，清心涼血，清熱解毒，祛濕祛風；能祛斑、美白、補氣、活血、潤燥、通便。美容美容功能突出。對雀斑、痤瘡、失眠、腸胃病等有很好的治療作用。蓮粉中的蓮堿等物質具有利尿、通便、腸毒、降脂、去油等作用。對調節內分泌、活化表皮細胞效果突出，是蜂花粉中的極品，特別適合減肥的女性。
食用方法:請將花粉和蜂蜜按1: 4的比例混合制成花粉蜂蜜，放置幾天後服用。不要吃沈在瓶底的灰塵。壹般早晚空腹服用，每次5-10g左右，治療劑量加倍。
註意事項:
(1)沖洗花粉時千萬不要用60℃以上的水。
(2)蜂花粉經過蜜蜂和人的雙重選擇，安全無毒。但對於壹些嚴重的過敏反應，請停止使用或采用逐漸加大劑量的方法。另外，飯後服用也可以減少過敏的發生。蓮粉要配雪脂蓮蜜
(3)長期存放的花粉應密封在冰箱內。
(4)花粉有壹種特別刺鼻的味道，不適口，堅持服用花粉很重要！壹旦堅持，就會有收獲！
以上內容是關於蓮粉的具體作用和功效，想必朋友們看完都明白了。蓮粉不僅對人體有多種藥用功效，而且對美容養顏和瘦身也有很大的作用。朋友們可以根據自己的具體情況服用荷花花粉，記得用60度的溫水沖泡。