玉米羹可增加飽腹感，維生素含量高，熱量又很低，是各位愛美愛苗條女士的最佳選擇之壹。五谷雜糧和蔬菜，對身體大有好處，但寶寶們往往不愛吃。於是，經常變著花樣下廚，就成為媽媽們必修課了。而且，簡單易做很重要，帶娃的媽媽們每天可忙呢！
用料
玉米
1根
雞蛋
1個
海鮮（幹貝、蝦米、等隨意）
鹽
少許
澱粉
1勺
海鮮玉米羹（美媽寶貝都愛）的做法步驟
將做法保存到手機
步驟 1
幹貝、蝦米等提前用水泡1小時
步驟 2
把玉米顆粒磨碎（顆粒大小自己掌控），或者直接用簡易榨汁機打碎，顆粒更小）
步驟 3
這就是前面說的簡易榨汁機（玉米加少量水）
步驟 4
如果用榨汁機，出來就是玉米濃漿了
步驟 5
把提前泡好的幹貝和蝦米（連同泡幹貝的水），在鍋裏加兩碗水，煮壹會。玉米棒別扔掉，壹起在鍋裏煮，湯更鮮甜。
步驟 6
取走玉米棒，把之前磨碎的玉米顆粒（或玉米濃漿）加入鍋裏，小火煮10分鐘
步驟 7
加入蛋液
步驟 8
澱粉加少量水，攪拌均勻後，加入湯中，再攪拌幾下，關火。
步驟 9
鮮甜可口，營養豐富的玉米羹就可以享用啦
海鮮玉米羹（美媽寶貝都愛）的小貼士
如果想營養更豐盛，也可加入帶子、肉丁、紅蘿蔔粒等。加入紅蘿蔔的話，顆粒切小塊壹些，或者直接磨碎，和玉米顆粒壹起下鍋