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我馬上回答男性艾灸對小腹的好處和作用。

隨著現代工作壓力越來越大,很多人開始註重保健。艾灸是中醫的壹種保健方法,受到很多人的好評。男性艾灸小腹還有很多好處,比如減少便秘,增加胃腸蠕動,增加血液循環和食物消化,有助於提高胃的消化能力,甚至減肥。

艾灸腹部可增加腹肌和腸平滑肌的血流量,增加胃腸內壁肌肉的張力和淋巴系統的功能,從而加強對食物的消化吸收,明顯改善大腸和小腸的蠕動功能,從而促進排便,從而預防和消除便秘,尤其適用於老年人。

因為艾灸腹部可以刺激末梢神經,通過艾灸,使腹壁毛細血管暢通,促進脂肪消耗,達到滿意的減肥效果。艾灸腹部有利於人體保持精神愉悅。幫助睡眠,防止失眠。對於動脈硬化、高血壓、腦血管疾病患者,艾灸腹部可以平肝降火,使人心靜氣,循環血管,起到輔助治療作用。

艾灸腹部可以達到輔助治療潰瘍的目的。因為胃潰瘍疾病的發生與胃酸分泌過多有關。經常搓腹可促進前列腺素分泌增加,防止胃酸分泌過多,預防潰瘍病。產生大量自由基,身體機能開始衰退,卵巢內分泌激素失衡,子宮也代謝緩慢。女人漂亮的臉蛋,光滑的臉蛋,都是子宮裏平衡的荷爾蒙。

艾灸可調理氣海、關元、歸經、神闕,使氣血充沛,溫經通絡,溫經刺激,從而扶正祛邪。百病之源是陽的損傷。將細艾條捏成艾炷,直接在穴位上燃燒,溫度70℃。方法:艾灸時,點燃端距皮膚約3 cm,每穴壹般艾灸約10分鐘。艾灸至皮膚溫熱發紅為宜,不會引起灼痛,灼傷皮膚。用其他藥物將艾炷與穴位分開進行艾灸。