第壹種方法,
材料
鯛魚肉120g、青椒60g、花椒1、姜15g、鹽1/6茶匙、雞精粉1/6茶匙、細糖1/8茶匙、米酒65438。
工作方法
1.將甲魚肉切成魚片,厚度約1cm;青椒切小塊;將胡椒和姜切片,備用。
2.將所有調味料與1中制作的材料混合,然後排放到盤中。
3.用保鮮膜封口後,放入微波爐中3分鐘,取出,撕掉保鮮膜即可食用。
第二種方法,
食品
黑魚300克
3個青椒
3個小米辣椒
2湯匙料酒
植物油40毫升
黑胡椒1/3勺
鹽1勺
生粉1勺
蛋清1/3
姜1
2根蔥
30花椒
醋1勺
糖1勺
方法/步驟
將黑魚洗凈,切片。
將魚片放入湯碗中,加入黑胡椒、料酒、鹽、玉米澱粉和蛋清。
抓勻,腌制10分鐘。
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青椒、小米椒、姜、香蔥切片。
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鍋內倒入植物油,放入辣椒炒香。
倒入青椒、小米椒,加鹽、糖、醋,大火翻炒至蓋過虎皮,即可食用。
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另起鍋,放入植物油加熱,放入魚片,煎至發白。
請點擊輸入圖片說明。
倒入炒好的雙椒,輕輕翻炒均勻。
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又辣又好吃,非常好吃。
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摘要
1.將黑魚洗凈,切成魚片。
2.將魚片放入湯碗中,加入黑胡椒、料酒、鹽、玉米澱粉和蛋清。
3.抓勻,腌制10分鐘。
4.青椒切片,小米椒切絲,姜切片,小蔥切絲。
5、將植物油倒入鍋中,放入花椒翻炒。
6.倒入青椒、小米椒,加鹽、糖、醋,大火翻炒,翻炒至皮蓋,即可食用。
7、另起鍋,倒入植物油燒熱,倒入魚片炸至發白。
8.倒入炒好的雙椒,輕輕翻炒均勻,放入鍋中。