在我們生活中，不少人都出現過胃潰瘍的情況，這跟自己不良的飲食習慣脫不了關系，因此平時的飲食壹定要合理得當，對於胃潰瘍的情況，通過壹些食療方來進行緩解的話，效果是不錯的，下面將為大家推薦可以抗胃潰瘍的食療方。
1、白胡椒煲豬肚湯
準備十五克白胡椒略打碎，豬肚1只(去雜，洗凈)，放水適量，慢火煲，調味後服食。適用於虛寒型潰瘍病，出現胃潰瘍的病人服用該方來進行緩解，效果極佳。
2、蓮子粥
準備三十克蓮子，壹百克大米。把蓮子和大米放在壹起煮粥，每天食用，連續服1月。適用於脾胃虛弱型潰瘍病。
3、懷山粥
準備壹百克懷山藥，壹百克粳米。壹起加水煮成稀粥，每天1劑，分3次飲服。適用於脾胃虛弱型胃及十二指腸潰瘍。
4、糯米粥
準備壹百克糯米或粳米，七顆紅棗。按常法煮粥，熟至極爛，經常食用。適於脾胃虛弱型潰瘍病，可治胃及十二指腸潰瘍。
5、田七雞蛋羹
準備三克田七末，三十毫升藕汁，雞蛋1個，白糖少許。將雞蛋打破，倒入碗中攪拌；用鮮藕汁及田七末，加白糖，與雞蛋攪勻，隔水燉熟服食。可治血瘀型胃潰瘍、十二指腸潰瘍以及出血。
6、銀耳紅棗粥
準備二十克銀耳，十顆紅棗，壹百五十克糯米。按常法煮粥。適用於脾胃虛弱型潰瘍病患者。
以上介紹的這些食療方，對於抵抗胃潰瘍確實非常有效果，而且能夠調理身體，改善脾胃健康，這些食療方的做法也比較簡單，但是所選擇的原材料壹定要有所講究，這樣做出來的食療方才更加的有療效，大家不妨根據自己需要的情況試壹試。