壹歲寶寶可以吃香菜，人群均可食用香菜（所以壹歲可以吃），香菜可促進精子活力，提高生育能力。
吃香菜的好處：
1、香菜營養豐富，香菜內含維生素c、胡蘿蔔素、維生素b1、b2等，同時還含有豐富的礦物質，如鈣、鐵、磷、鎂等。香菜內還含有蘋果酸鉀等。
2、香菜中含的維生素c的量比普通蔬菜高得多，壹般人食用7～10克香菜葉就能滿足人體對維生素c的需求量；香菜中所含的胡蘿蔔素要比西紅柿、菜豆、黃瓜等高出10倍多。
3、和胃調中，香菜辛香升散，能促進胃腸蠕動，具有開胃醒脾的作用。
擴展資料：
吃香菜的註意事項：
1、不長期過量食用
香菜味辛性溫，能去除羊肉或牛肉等肉類食物中的腥膻味和解除其油膩的口感，適合做調味香料。如果把香菜當做蔬菜來長期過量食用，則很可能會加重氣虛或損耗精神。
2、不搭配黃瓜或南瓜壹起吃
香菜不僅是壹種優質的肉食調味香料，還富含維生素C，黃瓜和南瓜中含有維生素C分解酶。用香菜搭配黃瓜或南瓜壹起吃，會使香菜中的維生素C遭到維生素C分解酶的破壞，最終降低香菜的營養和保健價值。
參考資料：
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