女兒果也叫酸漿和金姑娘。它大約有壹顆櫻桃那麽大。味道酸甜，性寒。它富含糖類、維生素、鐵酸銨橡膠、蛋白質、碳水化合物、氨基酸、礦物質等營養成分。它是壹種營養和保健草藥水果。但壹天不宜吃太多，否則容易導致身體寒氣重，糖分攝入多，對身體有害。建議壹天吃65430。
2美少女果應該在什麽時候在美餐後2小時吃？
成熟的少女果顏色是黃色的，味道很甜。吃後很開胃解渴，但也含糖量高。如果飯前吃，人會不想吃，容易多吃，而空腹吃會刺激腸胃。建議最好在飯後2小時食用，可以刺激食欲，幫助消化，有利於食物營養成分的吸收和利用。
3少女果的副作用正確食用少女果不會給身體帶來任何副作用。
是壹種風味獨特、營養豐富的水果，本身無毒。壹般健康人群可以適量食用，不會對健康產生任何不良副作用。但如果吃多了，可能會引起體寒、腹瀉、腹痛、消化不良等不適癥狀。建議適量食用。
備註:黃姑娘果可以流產，孕婦不能吃，但這種說法其實是錯誤的。應該是紅姑娘果這種草類植物吃了對流產有害。紅姑娘和黃姑娘壹樣，只是顏色不同。其全草可入藥，有清熱解毒之功效。花萼有平喘止咳的作用，全草有止瀉的作用。全株可做農藥，孕婦不可食用，對流產不利。而且黃姑娘的水果可以吃，不用擔心。
4哪些人不能吃黃姑娘水果？脾胃虛寒，腹瀉的人，性寒。脾胃虛寒者口淡而不渴，四肢微溫，大便溏薄，四肢浮腫，惡寒喜暖，小便長或不利，婦女白帶多癥或腹瀉期的人，不建議吃皇姑娘果，以免加重病情，恢復健康。
2.糖尿病患者成熟期購買食用的黃姑娘果含糖量較高，糖尿病患者最好不要食用，否則容易導致血糖升高，對病情不利。