螃蟹屬於寒性食物，食用過量可能會引起腸胃不適和腹瀉。還具有活血化瘀的功效。懷孕初期，胎盤與子宮壁的關系不是特別穩定。螃蟹吃多了，容易導致孕婦出血，增加流產風險。
螃蟹裏有寄生蟲。如果螃蟹沒有煮熟，可能會導致寄生蟲的存活，對孕婦和胎兒的健康會有壹定的影響。此外，螃蟹還有過敏因素，容易引起過敏反應。所以為了孕期安全，最好不要吃螃蟹。
螃蟹是壹種蛋白質含量很高的食物，含有豐富的蛋白質、磷脂等營養成分。但是螃蟹性寒，孕婦容易吃多，所以孕早期盡量不要吃。螃蟹含有大量的寄生蟲，或者螃蟹是激素餵養的，對孕媽媽和胎兒都極為不利。所以，壹定要少吃。而且吃的全熟，而且螃蟹的膽固醇含量也很高。妊娠高血壓、妊娠糖尿病、脾胃虛弱、消化不良的孕婦壹定不能吃。
蟹肉含有豐富的蛋白質、鈣和鐵，對孕媽媽很有幫助。而且螃蟹很有滿足感，我媽吃完心情會大大改善，所以我還是可以適量吃螃蟹的。
但是螃蟹不能吃太多。螃蟹是寒性食物。吃多了容易導致腸胃不適，甚至腹瀉嘔吐。最多能吃壹兩只螃蟹。吃螃蟹的時候，也可以配人參湯、姜湯壹起吃。生姜可以中和螃蟹的涼性。
另外，在吃螃蟹的時候，要註意過敏現象的發生。有些人吃螃蟹後會嘴唇腫脹，甚至過敏性哮喘。如果遇到這種情況，要及時停止進食，甚至需要去看醫生，吃壹些抗過敏的藥物。