西醫可能無所謂，中醫肯定不建議感冒就吃魚。中醫有魚生火，肉生痰的說法。如果有痰多的咳嗽，吃魚會導致咳痰加重，炎癥也不易好轉。
感冒時，記得不要吃魚等高蛋白食物，也不要吃西瓜、橘子、西紅柿等涼性水果。如果生活中飲食不當，只會加重感冒的病情。註意飲食，多吃富含維生素C和維生素a的食物和水果。
當感染了感冒病毒後，人體的腸胃功能開始下降，難以消化脂肪，而感冒時，大部分油脂會堵在喉嚨裏，這就是所謂的“痰”。當胃腸道的消化功能不能很好地工作時，肉類和魚類等高蛋白食物就會難以消化，然後隨著受損的胃黏膜進入體內，進而引起人體過敏。
所以，感冒時不建議吃魚等高蛋白食物，以防其他疾病。不過在不感冒的時候可以適當吃魚，因為魚的營養豐富，可以供給人體適量的蛋白質和維生素，促進血液循環。比如鯽魚，含有多種微量元素，容易消化吸收。不感冒的時候多吃鯽魚對人體有好處。
感冒時，除了桌上的食物，不能亂吃水果。接下來我給大家介紹幾種感冒不能吃的水果。
1，感冒了不能吃西瓜:西瓜是涼性水果。感染感冒病毒後吃西瓜，只會加重病情，使感冒難以治愈。如果病情惡化，還會導致發燒等癥狀。
2、感冒不能吃橘子:橘子在醫學上屬於寒性食物，吃多了之後會增加人體咳嗽的頻率。如果有人感冒後想吃橘子，可以把整個橘子烤熟再吃。
3、感冒不能吃西紅柿:感冒的人確實想吃西紅柿的時候，建議做湯。
如果感冒時真的想吃壹些水果，可以買壹些含有大量維生素A的水果，比如草莓、葡萄等，對治療感冒會起到非常好的作用。