營養不良的嬰兒吃什麽最好？

如果寶寶營養不良，說明孩子的飲食有問題。家長要註意調整餵養方式，及時幫助孩子補充營養。如果可能的話，最好檢查壹下孩子缺少哪種營養素。壹般孩子營養不良的是蛋白質、維生素、鋅、鈣等微量元素。只要及時補充這些營養，孩子很快就能恢復正常。如果是母乳餵養，要特別註意添加輔食的時間。每個階段孩子需要的營養是不壹樣的。如果壹直吃母乳或牛奶，就無法滿足寶寶的營養需求。所以要及時添加輔食，否則會造成孩子營養不良。我們來看看寶寶營養不良吃什麽？

1、富含維生素的食物:維生素是非常重要的營養素，尤其是維生素A、B、C、D，對寶寶的生長發育會有很大的影響。如果缺乏，就會影響健康。補充維生素的最佳食物來源是新鮮的水果和蔬菜，其次是動物肝臟、腎臟、雞蛋和粗糧，所以孩子應該多吃這些食物來改善營養不良。

2.吃富含蛋白質的食物:嬰兒生長發育迅速，因此需要更多的蛋白質。如果家長不註意孩子的飲食，很容易因蛋白質攝入不足而導致營養不良。補充蛋白質給孩子多吃牛奶、瘦肉、魚蝦、雞蛋、大豆、豆制品。

3.含鈣、磷的食物:鈣、磷等微量元素是嬰兒骨骼發育必需的營養物質，可通過牛奶、豆制品、蝦皮、排骨、紫菜、海帶、芝麻等食物攝入。

嬰兒營養不良如果不及時改善會影響正常的生長發育，所以家長朋友們壹定要重視這個問題。母乳不足或沒有母乳的媽媽要多給孩子壹些含有優質蛋白質的替代食物，如牛奶、羊奶、豆漿、魚蝦等。，而不是讓孩子吃澱粉類食物，或者給寶寶餵煉乳。大壹點的寶寶要註意食物的正確搭配，適當攝入肉、蛋、豆制品，補充足夠的蔬菜和水果。