菜肉炒芽菜不錯,營養豐富,尤其是維生素C;綠豆芽的口感脆嫩,黃豆芽的口感略濃,尤其是豆芽更香更回味無窮。
哈哈,妳也看到了,粉絲和粉條炒的豆芽特別好吃。因為芽菜本來就不好吃,粉條很入味,壹個脆壹個軟。兩者入口,相輔相成。加入壹些蔬菜,辣椒和香蔥調味。真的是極好的家常菜。
韭菜豆芽炒粉絲
材料:豆芽壹小碟,粉絲兩小把,韭菜壹小把,植物油少許,生抽少許,老抽少許,鹽少許。
生產流程:
1.豆芽、韭菜洗凈;
2.將綠豆粉絲用冷水泡軟,然後切成10 cm長;
3.韭菜切寸;
4.在炒鍋裏倒入適量的油。油熱後,將豆芽放入炒鍋,炒至變軟;
5.鍋裏翻炒粉絲,把豆芽的湯吸進去;
6.倒壹點醬油色,壹點生鮮,壹點鹽調味;
7.充分攪拌後,將韭菜放入鍋中,翻炒幾下,出鍋。
肉片炒芽粉
材料:帶皮五花肉1、紅薯粉條1、黃豆芽壹碗、青蒜2根、小米辣1、植物油少許、醬油、鹽、生抽、熱水。
生產流程:
1.準備好材料,粉絲提前用溫水泡好,剪短,豆芽洗兩遍;
2.青蒜斜切成粗絲,小米辣切小圈;
3.五花肉切片,厚度可以隨妳喜歡;
4.炒鍋倒入少許油,先將肉片放入炒鍋,拉至變色但未全熟;倒壹點醬油去腥上色;
5.將豆芽放入鍋中翻炒,撒少許鹽使其變軟;
6.將粉條放入鍋中,使其能吸進肉汁和蔬菜汁,然後倒入壹些醬油、少許鹽和熱水,翻炒均勻,蓋上鍋蓋,小火燜2分鐘,使粉條吸收足夠的湯汁變軟,黃豆芽即可煮熟;
7.出鍋前,將切好的青蒜絲和小米辣倒入鍋中,翻炒幾下,關火。