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起酥面包的熱量起酥面包的做法

1、起酥面包熱量:371大卡(100克)。

2、食材:高筋面粉225克、低筋面粉75克、雞蛋30克、黃油135克、黃油24克、白砂糖30克、幹酵母6克、鹽3克、煉乳15克、水120克

3、除黃油外,材料用手揉成團放入廚師機,1檔7分鐘,基本光滑,放入黃油,1檔5分鐘左右,黃油全部融入面團,提速2檔7分鐘左右,出手套膜。揉成面團,放入保鮮袋,壓薄。放入冰箱冷凍,30分鐘。

4、準備黃油,用_面滾軸敲打黃油片,這樣可以增強黃油的延展性,敲出適合宜裹入面團的大小。敲打成需要的長度,大約30*13,放入保鮮膜中用搟面杖再_均勻。

5、面團冷凍好後,_成片狀黃油2倍,將黃油片放在中間。如果面團松弛的程度不夠,可在冷凍30分鐘後,移入冷藏繼續松弛。面團從冰箱取出來後不要立即桿,用走錘敲打幾下至稍軟後再_。

6、將面團的兩邊向內折,捏緊接縫處,將面團順折方向_長,從中間向二頭_,使面團和黃油壹起走。自右邊1/8處,左邊3/8處向內折。再對折,完成壹次性4折。將面團順折方向_長,60*15cm。左右各1/3處向內折,完成1次3折。

7、放入保鮮袋,冷凍30分鐘。冷凍好後進行分割,用利刀每2條80g左右,切分面團。

8、將切割後的長條切面朝上,按扁,每2條壹組編成辮子,辮子中間可以放些紅豆

9、將面團自上而下卷成卷後放入模具

10、全部整形好,放入烤箱,發酵28度,濕度75%,大約2小時10分鐘左右。發酵好面包2倍大,刷上蛋液。

11、放入預熱好的烤箱,下層,190度,20分鐘,註意看上色,過深要蓋錫紙。烤好面包脫模,放涼即可。