材料
鮁魚,鹽,十三香,五香粉,孜然粉,辣椒粉,椒鹽,麻辣鮮,白芝麻,花椒粉,胡椒粉,香麻油,橄欖油
做法
1.將鮁魚洗凈出去內臟,將魚從中間剖腹開,然後壹直展開成扇狀,將調料根據自己口味適量調制在壹起攪拌均勻,然後塗抹在魚身,多撒壹些,每個部位都撒上調料,塗抹均勻以後蓋上保險膜腌制壹晚
2.將腌制好的鮁魚取出依次擺放在烤盤內,(經過壹晚上的腌制,餡料已經充分溶入到魚身體內,烤起來更加入味),烤箱預熱200度
3.在每條魚的身上均勻塗抹香麻油和橄欖油,塗抹完畢之後在上面再次撒入秘制調料。放入烤箱上下火壹起考20分鐘取出再塗抹壹層香油,在入烤箱烤15分鐘即可
烤鮁魚做法二,烤箱版鮁魚松
材料
主料:鮁魚1條
調料:醬油1湯匙,耗油1湯匙,糖1茶匙,鹽1茶匙
做法
1、將鮁魚去除內臟,洗凈,在蒸鍋中大火蒸15分鐘,蒸熟,晾涼備用。
2、去除魚刺和魚皮,將魚肉撕碎,放入壹個大容器裏,拌入所有調料。
3、烤盤中放入油紙,將魚肉碎平鋪在油紙上,入烤箱中層,200度烤20分鐘。
4、將魚肉碎烤到酥脆,變成咖啡色後出箱,時間根據烤箱的性能自行掌握。
5、將烤好的魚松分幾次放入研磨器裏搗碎就可以了。
6、做好的魚松放入壹個幹凈的密封盒裏,隨吃隨取,已經脫水的魚松可以保存很久。納豆魚松拌飯。剛剛做好的魚松就迫不及待的想要派上用場了。