由此可見，如果懷孕餓肚子，飲食不當，很容易造成胎兒中毒，尤其是吃了麻辣的食物，那麽喜歡吃水果的孕媽媽們肯定會疑惑，水果會不會忽冷忽熱？其實在水果中，有壹種水果也會燥熱，引起胎兒中毒。是榴蓮。
榴蓮是水果之王，美容聖品，但對於孕婦來說，不宜多吃。榴蓮會導致血糖升高，生出巨嬰的幾率增加。孕婦吃榴蓮會加重便秘，還會引起胎兒發熱，損害胎兒健康。
但是，並不是說孕婦就絕對不能吃榴蓮。建議孕婦不要吃榴蓮。如果他們真的喜歡，壹天壹片小花瓣為宜。體熱孕婦不宜食用。
適合準媽媽吃的水果有10種:
1，石榴:降低胎兒腦損傷概率，緩解孕吐，改善情緒，預防貧血。
2、香蕉:每天吃壹個可以補充葉酸，保證胎兒神經發育，改善心情。
3、草莓:促進食欲，防止貧血，防止牙齦出血，有利於胎兒發育。
4.獼猴桃:補充葉酸，預防黃褐斑；預防胎兒缺陷，幫助大腦發育。
5、櫻桃:補充營養和鐵，緩解貧血，增強體質，有利於寶寶大腦發育。
6、葡萄:葡萄可以安全，多吃有利於胎兒發育，改善寶寶較黑的膚色。
7、火龍果:緩解便秘、保護腸胃、護膚美白，對高血壓孕婦尤其有益。
8、橙子:緩解便秘和孕吐，治療感冒，預防妊娠高血壓，對胎兒有益。
9、梨:治療妊娠水腫和高血壓，鎮靜安神，潤肺護喉，養心護肝。
10，蘋果:緩解孕吐便秘，護膚養身，改善胎兒膚色。